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[잠원검도관] 잠원검도관 아이들 기초체력,기본기 다지기!

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작성자 잠원검도관 댓글 0건 조회 1,168회 작성일 20-09-25

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잠원동검도학원 아이들의 수련시간입니다.


코로나 2.5단계를 거치고 도장이 다시 오픈할 수 있어


수련을 시작했네요.




기초체력부터 기본기 다지기까지!


오랜만에 나와 몸을 풀었네요~


몸이 근질근질했다는 아이들의 말에


더욱 반가웠습니다 ㅎㅎㅎ






 

잠원동검도학원 잠원검도관은 항상 수련 시작 시


몸을 세세하게 풀어줍니다.


아이들이 학교,학원,집을 반복하며


굳어있던 몸을 갑자기 움직이게 되면 혹시나


다칠까 조심하면서 머리부터 발 끝까지


꼭 풀어줍니다.


















 

항상 수련을 마치고 나면 묵상!


오늘 하루 수련한 모습을 생각하고


수련으로 인해 들떠 있던 마음을 조금


가라앉히고 생각에 잠기는 시간입니다.



이 시간으로 인해 집중력이 향상되고


시간을 점차 늘려가면서 아이들이


평소에 난잡했던 생각을 정리할 수 있습니다.



#검도실업팀

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