[문정검도관] 아침을 여는 아침반 운동 모습(문정검도관)
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작성자 신현승 댓글 0건 조회 950회 작성일 23-02-16본문
아침을 여는 아침반 운동 모습(문정검도관)
아침반은 사범님들이 여러분이 계시고
시가은 0;30 → 08:00 까지
- 체조와 스트레칭
- 기본동작
- 타격대 치기
- 호구 연격
- 연속공격
- 시합연습 등 다양하게 땀이 흠뻑 흘리며 열검하고 있습니다.
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아침을 여는 아침반 운동 모습(문정검도관)
아침반은 사범님들이 여러분이 계시고
시가은 0;30 → 08:00 까지
- 체조와 스트레칭
- 기본동작
- 타격대 치기
- 호구 연격
- 연속공격
- 시합연습 등 다양하게 땀이 흠뻑 흘리며 열검하고 있습니다.
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